木蘭書房 儘管前進,做你能做的
每一天我們都會因為各種原因停下來:檢查留言、回覆訊息、不斷回想昨天某人的反應到底是什麼意思、想要爭論、想要找出原因……。在職場上更是,雖然有目標要追求,但也因此不時要去檢核部門的表現,掌握市場上競爭對手的動向,並且不斷開會討論……。回想起來,停下來的時間好像比前進的時間更多。
離開職場後,習慣一時改不過來,偶爾還是會去檢視粉專按讚數、追蹤活動報名人數等等。但每當如此,一旦察覺,心裡的聲音就會浮現:這是我做這件事的目的嗎?這個,是我想要追逐的嗎?
一旦開始在意,我就「停下來」了。我就變得要去經營數字,忘了初衷。我應該專注去想的是如何把要傳達的訊息清楚呈現,應該為自己的成長而努力,讓支持者因我的成長而成長,而不是受追隨者的數字動搖。
神奇的是,不去停下來探究和納悶,專注核心上,工作反而更為順暢。而且,因為沒有設定目標,沒有可以給自己打擊和壓力的標準,所有的前進都是進步。
當然也因為現在是一人作業,更可以聚焦在前進。如果有一整個團隊或公司,勢必要管理,一定不時要停下來調整腳步。所以自由工作者更應該要珍惜自由的狀態,不需要為自己製造太多止步的原因。
而且,有些問題當下其實想不清楚,得不到解答。此時與其停下來硬想,不如先放在心裡,先去做其他能做的事,等待答案自己浮現。
日常中我們也經常被各種紛擾困住。也許你遇過類似狀況,發現某些聚會不在受邀之列,或是你欣賞的人並沒有那麼在意你……等等。那些沒有或不再與你產生關聯的,對你一定不重要。這麼想或許有點阿Q,畢竟我們會在意表示那是某種指標或代表某種意義。但深入去想,若非我們自己先認同,否則這件事的重要性何在?別人都在炫耀、或是媒體吹捧代表某種聲名地位或潮流的事,我們就要去附和或追求嗎?得到了,就不會空虛?
不需要庸人自擾,有緣合作就珍惜,結束了或被排除,思考一下自己是否有需要改善或反省的地方,如果有,把它當作寶貴的一課,設法改進,該道歉的誠心道歉、該調整的下定決心調整,然後繼續向前;如果沒有,非戰之罪,那就一笑置之。陷在當中,光抱怨不改進,或鑽牛角尖耿耿於懷,只是浪費時間,讓自己卡在原地,動彈不得。
不被周遭動搖需要很強大的信心,但它同時會帶來輕鬆、自由。當我們又在焦慮的時候,提醒自己,那些都不重要,專注前進即可。能跟上的人自會跟上,不需要停下來等待和觀望,或是指責沒跟來的人。不要把時間浪費在停頓,儘管前進,超越它。
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「做你能做的。」這是一句我很常對自己說、也經常鼓勵別人的話。
對完美主義者或想要掌控全局的人來說,這句話代表的意義是放鬆。任何事都可能有變數,想要每件事百分百如我們預期,太不切實際。做我們能做的,剩下的不妨順其自然。
我們都可能遇上這樣的時刻,家人生病、婚姻觸礁,除非我們選擇逃避不面對,否則你時時刻刻都得問自己:要被那些非我們所能掌控的因素擊潰、為可能發生但尚未發生的狀況恐慌,還是冷靜下來,做我們能做的?
我想所有癌症家庭都有過類似的經驗,每天都有來自四面八方親朋好友的各種建議和遊說,科學的、民俗的、信仰的、營養學的……各式各樣的好意或「恫嚇」。如果這些都要聽、都要做,病人跟家屬根本無法活,所謂生活品質,在你全信的那一刻,就已經失去了。
因此那幾年我經常和先生彼此打氣:做我們能做的。不是不做,也不是全做,做此刻我們能做的、做我們相信的。
給自己拍拍肩,不要驚慌,不要沮喪,做你能做的,這樣就好了。
近幾年演講場合中,經常有年輕朋友會後來跟我說話,表達對未來的茫然。在臉書上,也經常看到厭世之類的詞彙,顯現朋友們對各種社會現狀、政治亂象、以及對未來感到悲觀。
對此,我的回應依然還是:做我們能做的。
不要把自己當救世主,先認定「做了就一定要看到改變」;不要把自己看得那麼偉大。先有認定,做這件事一定很痛苦,而且多半會失望,失望後就會怨人尤人,否定自己的行動,否定整個社會,在此情況下,放棄是遲早的事。更糟的是,說不定還會影響其他想要嘗試的人,因為自己不成功,就給別人潑冷水。
把自己看得太偉大,有可能成為行動的侏儒。
但是,也不要小看自己。「不差我一個」、「做不做都沒差」的心態,是改變最大的阻力。
人生中總會遇到許多困難的事,並不是努力就會有回報,這可能也是大部分人猶豫或止步的原因。因為光想就知道不容易,於是退縮、抱怨、自我放棄……種種情緒接手,選擇什麼都不做。
與其什麼都不做、就這樣過去,我還是寧可做些什麼。即便改變不了最終結果,做的過程本身仍有意義。只要有行動,就會產生漣漪,而漣漪能擴散多廣多遠,我們無法預見,唯一能確定的是絕不會「完全」沒有改變,一定會有幾分之幾的機會,去接近我們想要的目標。就算努力白費──我相信不會真的白費,只是沒有按照我們預期──至少不會遺憾。對我來說,遺憾是比徒勞還要更高的代價。
放輕鬆,做你能做的,保持樂觀。做不到的,承認;做得到的,不放棄。每個人的一小步,一定都會影響其他的人,一起在世界整體運作的軌道中,貢獻一點推力。
做那個推動的微小力量,讓信心不因微小而熄滅。做你能做的,這樣就好了。
書 名:成為自由人
出 版:維摩舍
作 者:李惠貞
作者簡介:任職出版業超過20年,經手書籍曾獲金鼎奬、博客來年度之最、中國時報開卷週報美好生活書獎、誠品年度推薦最佳藝術書系。2011-2017擔任《Shopping Design》總編輯,獲金鼎奬雜誌類個人奬最佳主編。2017年告別上班族生涯,發起「獨角獸計畫」,以創意方式推廣閱讀。目前為台中「菩薩寺」顧問,並擔任「真書軒」品牌總監。2013年先生病逝後,和女兒踏實地生活著,深刻體驗活著的意義。
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