觀點專欄傾聽身體與呼吸,便能看見內在的力量

觀點專欄 傾聽身體與呼吸,便能看見內在的力量

人際網絡的複雜若導致我們無法真實地看見自己,便成為不快樂的源頭。作為一個即興舞蹈工作者,我不教學員如何解決問題,而是引導學員慢下來,透過肢體的互動,去看見一些東西。READ>

觀點專欄敏感肌必讀

觀點專欄 敏感肌必讀

心靈若是敏感肌,就要懂得逃開過敏源,並用鈍感勤於保養,省得動不動就被激起一身疹子,抓得破破爛爛,受罪的還是自己。READ>