觀點專欄傾聽身體與呼吸,便能看見內在的力量

觀點專欄 傾聽身體與呼吸,便能看見內在的力量

人際網絡的複雜若導致我們無法真實地看見自己,便成為不快樂的源頭。作為一個即興舞蹈工作者,我不教學員如何解決問題,而是引導學員慢下來,透過肢體的互動,去看見一些東西。READ>

觀點專欄寂寞了,連自己都不知道

觀點專欄 寂寞了,連自己都不知道

「請問你何時最感到寂寞?」我沒來由地問,總讓朋友微愣,然後認真思索自己何時寂寞。我得到許多不同答案,但發現都有個共通點,原來寂寞了,連自己都還不知道。READ>