Blank Space 現代寧靜哲學
給女性的心理學照護tips
觀點專欄
觀點專欄 別害怕擁抱自己的矛盾
「這個世界上沒有絕對的內向者，也不存在絕對的外向者。如果真的有那麼一個人，那他必然是個瘋子。」特質是中性的，也確實有改變的可能，端看你我願不願意展現。READ>
觀點專欄
觀點專欄 聽見情緒語言背後，那份需要的吶喊
每個人都有情緒和需要，卻從來沒有人教過我們可以如何好好地表達。慣性使然，很多時候我們容易只看見情緒的波動，卻忘了關注自己和他人感受與需要。READ>
觀點專欄
觀點專欄 茶香裡的四季：不管哪個季節，通通都是好時節
我用不同種類的茶，帶領學員走入屬於她們的四季，冬季是「鐵觀音」，春天「翠玉烏龍」，夏季「東方美人」，秋天「白柚」...READ>
觀點專欄
觀點專欄 卡住的時候，如何避免為關係加油，卻讓自己內心「漏油」？
我們肯定都遇到關係「卡住」的時刻，假使有一個方法能讓我們同理彼此、進而和解，卻不會在為關係「加油」的同時卻讓自己的內心「漏油」，會是很好的事。READ>
觀點專欄
觀點專欄 為什麼通訊軟體發達了，人心的距離卻更遠了？
隨著科技的進展，比起過去，我們擁有更多媒介，即時通訊軟體成為日常的一部分；新挑戰是，中性的文字在各人經驗的詮釋下造成的錯誤解釋，有時沒有把彼此拉近，反而將雙方推得更遠。READ>
觀點專欄
觀點專欄 一個小訣竅：避免越想解決問題，越是多做多錯
不管是企業組織或人際關係，人們總是試圖去尋找、確認可能的問題所在，這種解決問題的心態反而因此醞釀出「多做多錯、少做少錯、不做不錯」的反效果。READ>